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Mon père mon modèle


Ex colonel des forces armée d'Haiti Ludovic René



J'ai toujours eu une admiration immensurable pour mon père, ayant eu une carrière bien remplie dans les forces armée d'Haïti, j'ai toujours voulu être Comme lui, fort calme et en contrôle. Étant né à Montréal, mon enfance n'a pas toujours été facile, ma mère travaillait très dure pour que nous ayons un toit et de la nourriture sur la table. Mon père lui décidât de rester à Port-au-prince, HAÏTI pour poursuivre sa carrière en tant que militaire. J'ai constamment été attiré par le sport surtout le basketball assez talentueux, j'ai été recruter par le coach de l'école secondaire St Exupery alors que j'étais encore au primaire à l'école Alphonse -pesant situer à St Leonard

Pendant mon adolescence, j'ai toujours été turbulent, c'est pour cette raison que ma mère m'envoya passée des vacances en Haïti, des vacances qui ont durée 3 ans.


 




C'est là que j'ai appris à connaitre mon père et c'est lui qui m'a initié au fitness et comment bien manger pour rester en santé, c'étais un homme très discipliné à chaque matin, il se levait à la même heure pour faire ses exercices moi, je voulais continuer à dormir, mais il me réveillait tout le temps pour que je fasse des exercices avec lui c'étais comme l'armée.


Au souper, il mangeait tout le temps de l'ail cru, je me demandais tout le temps comment il fessait, je trouvais ça dégueulasse, mais avec le temps et après avoir fait de la recherche, j'ai découvert que l'ail contenait beaucoup de vertu et j'ai compris pourquoi il en consommait autant je vous invite à découvrir toutes les vertus de l'ail en cliquant sur le lien suivant l'ail et ses vertus https://www.passeportsante.net/fr/Nutrition/EncyclopedieAliments/Fiche.aspx?doc=ail_nu


Je n'avais jamais été aussi en forme dans ma vie avant ce point. J'ai adoré le sentiment d'être fort et confiant et cela m'a donné envie d'être en bonne santé pour le reste de ma vie.


Le peuple Haïtien est un peuple très débrouillard. Je me souviens avoir visité des gyms construites de façon artisanale avec des restants de carcasse de voitures, des poids et haltères faite avec du ciment, la pauvreté fessait place à la créativité


 

Mon père m'a initié au fitness quand j'étais enfant. Il faisait toujours une sorte d'activité physique. Quand j'étais jeune, il m'emmenait toujours au gymnase et m'apprenait à faire différents exercices.


J'ai toujours été un enfant actif, mais c'est quand j'ai commencé à aller au gym avec mon père que j'ai vraiment commencé à prendre le fitness au sérieux. Il n'a pas fallu longtemps avant que j'ai trouvé ma passion!


Je suis une personne active et j'aime passer du temps à l'extérieur. Mais en vieillissant, j'ai commencé à remarquer que mon corps ne réagissait plus de la même manière qu'avant. Mes articulations étaient douloureuses, mes genoux me faisaient mal après avoir marché pendant un certain temps et mon dos me faisait mal. Il était temps pour moi d'écouter ce que mon corps

me disait.


 









L'expérience de la présence de mon père dans ma vie fut très inspirante, cela m'a appris la discipline, la patience et la persévérance et surtout de ne laisser personne me décourager dans la vie, il m'a surtout appris que votre entourage peut soit vous détruire ou construire. Après le décès de ma mère face au cancer, j'ai décidé d'étudier pour obtenir un certificat en nutrition afin de sensibiliser le monde sur l'importance de bien se nourrir. Rester branché sur mon site web et les réseaux sociaux, je travaille sur un gros projets qui révolutionner l'industrie du fitness 100focusfitness.com

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